这就需要结合实际情况来进行分析,脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,两者的饮食还是有一些差别的。
酒精性脂肪肝的要严格的戒酒,在饮食方面要进行高热量、低脂肪、高蛋白质、高维生素、高纤维,高热量就是要适当的进食一些米饭、面条等主食。低脂肪就是要减少动物内脏,动物脂肪的摄入,还有一些高维生素高纤维,就是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。高蛋白质的饮食就是要多摄入一些鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等。
关于非酒精性脂肪肝的饮食要低脂肪、低热量、高蛋白质、高纤维、高维生素,而且还需要增加运动,增加身体热量的消耗。