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• 脂肪肝如何调理

  脂肪肝的调理主要是通过生活干预及增加运动量，此外，重度脂肪肝还需要药物治疗及手术治疗。一、生活干预，如果长期的摄入过多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能会导致脂肪肝的发生。因此首先是要注意生活方式的干预，一定要注意低脂饮食，控制饮食中热量、糖量，减轻体重的增长，每日三餐要合理调配，做到粗细搭配，营养均衡，提倡高蛋白、高维生素饮食，多吃新鲜的绿叶蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加运动量，每周做5次以上的有氧运动，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少坚持30分钟以上，以减少脂肪在肝脏中的沉积，从而改善脂肪肝的病情。轻中度脂肪肝一般可以通过生活干预，及增加运动量来消除脂肪肝，重度脂肪肝则同时需要配合药物治疗或手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 9228次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式，增加体育锻炼、减体重，必要时还需要配合药物治疗，以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，只要调整饮食、加强锻炼就可以了，但中度和重度的脂肪肝，则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始，少吃油腻、油性大的食物；其次需增加体育锻炼，连续每天做有氧运动30分钟，才能使体内脂肪转化为葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积；减体重对消除脂肪肝也很关键，减体重可以逆转单纯性脂肪肝，也可以改善肝功能，还可以逆转肝纤维化；中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗；如果存在糖尿病、高血压、高血脂等，还需要服用药物进行对症的处理。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 2451次

• 脂肪肝如何检查
  常见的脂肪肝检查，包括血脂检测、肝功能检测、甲胎蛋白的检测、腹部B超或者腹部的CT等，出现脂肪肝，要明确引起脂肪肝的原因，然后进行积极的治疗。比如酒精性脂肪肝，要及时的戒酒，调节生活规律，肥胖性脂肪肝，要加强体育锻炼，控制好体重，并且要调整饮食结构，以优质蛋白、高蛋白、高维生素饮食为主，不要吃过于辛辣刺激以及热量过高的一些食物，比如巧克力、麻辣、烧烤、奶油等，这些食物都不适合脂肪肝患者，当然，治疗过程中，还必须监测这些指标的变化，来观察患者的病情。
  语音时长 01:11”
  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-15 3363次

• 如何检查出脂肪肝
  其实脂肪肝的诊断的主要是要结合患者的肥胖，结合患者的长期饮酒史。其次要结合患者的肝脏彩超或者是肝脏CT，或者是肝脏硬度弹性检测，通过这些就可以诊断有没有脂肪肝。肝脏的影像学检查是必须的，是很关键的，因为脂肪肝的会有一些特异性的表现，就比如在肝脏彩超上面它就会提示肝脏的体积增大，肝脏的一些回声减弱，而且可能是弥漫性的。在CT上面的描述，肝脏的体积增大，肝脏的密度下降，这种密度下降是均匀性的。结合肥胖，结合长期大量的喝酒，就可以诊断是脂肪肝，诊断出脂肪肝之后，就需要根据脂肪肝的病因采取合理的治疗和处理的措施。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-15 1557次

• 如何检查脂肪肝
  病情分析：可以通过检查临床表现、血脂、肝脏影像学等进一步明确。如果血脂过高，肝脏彩超提示脂肪肝密度改变，临床有乏力、腹部不适等可明确。意见建议：脂肪肝患者需要养成良好的生活习惯。包括低盐低脂饮食及运动锻炼。少吃油腻、油炸食品，适当进行体育锻炼，控制体重，定期检查血脂、肝彩超等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 701次

• 脂肪肝缺失如何检查
  病情分析：可以检查肝功能、血脂、肝脏肿瘤标志物、肝炎标志物以及肝脏彩超或者CT，对于评估这种情况是比较有好处，一旦出现肝功能异常，还需要及时的干预治疗。意见建议：脂肪肝患者要适当的锻炼身体，提高个人的免疫力，多吃一些富含维生素类的食物，不要熬夜，不要喝酒，定期的体检也很关键。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 602次

• ct检查脂肪肝
  通过CT的检查，也基本上可以明确有没有脂肪肝。通常还需要联合患者是否有长期大量喝酒的历史，是否存在着明显的肥胖，Bmi值是否是很高的，是否存在得糖尿病，这些因素来进行综合的诊断。脂肪肝在CT方面的影像学特点就是肝脏的体积增大，密度有弥漫性的降低。通过肝脏CT值的测定，CT值一般来说是比较低。结合患者
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 256次

• 脂肪肝如何逆转
  通常将脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中临床最常见的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相关性脂肪肝，它的逆转主要是积极的改善生活方式，调整饮食结构，控制整体的饮食量，积极的参加体育锻炼进行有氧运动。通过这两个步骤来控制体重，将体重逐渐控制在正常范围，大多数脂肪肝都可以得到逆转，最后一旦确诊为脂肪
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 275次