早晚血压差多少正常

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医生主讲实录

早晚血压差,在正常情况下,相差10到20毫米汞柱,这种差值对于身体的健康是非常重要的,是必须存在的差值,如果这种差值消失,即使血压没有达到高血压140/90毫米汞柱的诊断标准,带来的伤害也不亚于高血压。

特别是夜间血压,正常情况下不应超过120/70毫米汞柱,它是独立于高血压之外的一个引起心脑血管病发生的危险因素,也就是说正常人白天血压不高,但晚上的血压高值就会对血管造成损伤,容易引起动脉粥样硬化以及斑块形成,高血压患者晚上血压如果没有控制在这个范围之内,就表明血压控制的不理想,应当及时调整方案。

夜间血压升高的危害是非常大的,这主要是因为夜间本来是身体的休整时间,如果血压没有降下来,身体始终处于兴奋状态,就像人长期无休止的加班一样,容易引发心脑血管疾病,所以早晚血压差是一定要控制在10到20毫米汞柱,这种情况,对于身体来说才是最良好的状态。

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