脂肪肝怎样控制

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医生主讲实录

​一旦考虑脂肪肝,我们一定要明确其是否存在其他的病因,主要要排除酒精性脂肪肝、药物性脂肪肝以及乙肝和丙肝合并的情况。如果有这些因素的话,一定要积极的对病因作出处理。

临床上最多见的肥胖相关性脂肪肝的治疗主要包括三方面:

第一,控制饮食,控制每天摄入的饮食总量,调整饮食结构,适当的进食蛋白质以及蔬菜水果,要控制主食的量,严格控制油腻食物的摄入,包括肥肉、动物油脂。

第二,积极的参加体育锻炼,特别是要进行有氧运动,包括跑步、骑车、游泳等。

第三,减轻体重,通过控制饮食和增加运动,将体重逐渐控制在正常范围。通常肥胖相关性脂肪肝可以得到良好的控制。

以上内容仅供参考

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