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• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 14781次

• 肩关节脱位后吃什么药

  肩关节脱位后，表现为肿胀疼痛不适，常用药物：口服非甾体类镇痛药物和活血化於药物，来改善病人的肿痛症状。但对于肩关节脱位时最主要的治疗，是要积极手法复位，只有脱位复位成功肩部疼痛才明显减轻，减少口服用药，也有利于后期康复。三周以后需要刻苦的进行抬肩功能锻炼，期间药物包括云南白药胶囊，伤科跌打片等活血镇痛药物。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3094次

• 肩关节脱位恢复锻炼方法
  一、俯卧位肩胛骨复位技术。患者俯卧于床上，助手轻柔的向下牵引，术者将双手置于肩胛骨外下缘，用大拇指顶着肩胛下缘向内旋转肩胛骨。二、患者取平卧位垂直于身体向上牵引的同时外形肢体，另外可以按着胸部做对抗。三、首先将患肢内收帖于胸壁，术者一手支撑头部，另外一手握住腕关节将肢体缓慢外旋然后关节自动复位，有时并没有明显复位的意向，即复位感。四、首先将肢体置于完全外旋位，在保持外旋位的同时将肢体外展至头顶上方，直线轻柔牵引的同时竖着的拇指直接按压腋窝部的肱骨头。五、对抗牵引技术，所谓对抗牵引，顾名思义就是一方在牵引的同时另外一方在对侧做对抗牵引，术者将床单系于腰部，助手将床单系与患者腰部做持续轻柔的对抗牵引，只要保持持续平衡对抗肩袖肌的牵引，关节自动复位。
  语音时长 1:46”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-02 2860次

• 如何进行肩关节脱位后恢复锻炼
  肩关节脱位在急性期复位后根据情况通常需要制动3周左右。在此期间需要在无痛或者微痛下进行练习，患肢予以三角巾悬吊抬高于胸前，卧位时患侧肩部下方予一小枕头垫高，以减轻患肢水肿，可进行手、腕关节的功能锻炼和肱三头肌等长肌力锻炼，等长肌力练习是患侧手用力顶床或者健侧手，要求是每次均要用力，但同时又不能有肢体的运动，每次练习后即刻冰敷20到30分钟。2周或者3周以后开始在疼痛许可范围内主动进行各方向的运动，但不能外旋，避免影响软组织修复。可以做比如耸肩练习，需在健侧手托住患侧上肢的前提下进行。4周以后可以进行肩关节的摆动练习和关节活动度的锻炼，如前屈上举、外旋、内旋内收、外展。12周以后以抗阻训练为主，如后背摸爬练习、手臂伸展练习、爬墙练习、侧平举练习、推墙练习，条件允许情况下可以行弹力绳牵拉练习。
  语音时长 02:16”
  赵玉龙 主治医师新乡市中心医院

  2019-05-31 2368次

• 肩关节脱位恢复怎么锻炼
  病情分析：肩关节脱位复位后，首先需要休息之后可以逐渐进行恢复锻炼。意见建议：针对于肩关节脱位康复训练，首先要进行的是伸指和握拳训练。其次是肱三头肌等长收缩练习，主要针对患肢耸肩练习，患者耸肩一直到自己可以耐受的最大力量。最后还有一种方法是腕关节的主动屈伸练习。任何一种训练都需要适度，都不能过度，否则对恢复不利。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-12 2701次

• 肩关节脱位恢复锻炼方法
  肩关节脱位的复位方法有很多，无论选择哪种复位方法，有几条原则必须遵守： 1、急性肩关节脱位，必须及时给予复位，以减少肌肉痉挛和神经血管并发症。 2、复位的方法不仅要柔和，而且最好是闭合复位，。 3、复位难易程度，部分取决于脱位后的时间长短以及肩胛带肌肉的张力。 4、如果脱位被很及时的处理，那么可以在不使用局部麻醉药物的情况下进行复位。 5、如果患者不能放松或者肌肉处于痉挛状态，那么复位往往会比较困难而且需要在麻醉下进行复位。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-25 1101次

• 肩关节脱位恢复锻炼方法
  一、俯卧位肩胛骨复位技术。患者俯卧于床上，助手轻柔的向下牵引，术者将双手置于肩胛骨外下缘，用大拇指顶着肩胛下缘向内旋转肩胛骨。二、患者取平卧位垂直于身体向上牵引的同时外形肢体，另外可以按着胸部做对抗。三、首先将患肢内收帖于胸壁，术者一手支撑头部，另外一手握住腕关节将肢体缓慢外旋然后关节自动复位，有时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 539次

• 肩关节脱位后功能锻炼
  那么肩关节脱位经手法复位，我们会常用三角巾或者绷带将患肢悬吊于胸前，保持一个内收内旋位，那么即日开始就可以在胸前固定位置做一个手指和手腕、手肘的主动练习，每个动作可以重复5-6次，可每天增加2次，这样达到20次。第一周后，在以上准备姿势上增加指、腕、肘的抗阻力练习，上半侧躯体向患侧屈，并前倾，在悬吊
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 222次