糖尿病作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，治疗涉及到很多方面，饮食运动，血糖的自我监测，健康教育，药物治疗是经典的五驾马车理论。其中，运动治疗是其中的一个部分，糖尿病患者他不管是吃药也好，打胰岛素也好，饮食控制得再好也好，运动肯定是需要保证的，除非特殊的病人，比如他的糖尿病足已经发展到很严重的阶段或者合并很严重的心脏血管疾病，这种情况肯定是不适合运动的。
而运动本身对于糖尿病的治疗，只是一个辅助的作用，很少有病人能够通过完全的运动，其它一个药都不吃或者饮食完全不控制，就能达到理想的血糖值。
而跑步五年，糖尿病能好吗，可以说，基本上不可能，可能性很小，有可能只是针对那种糖尿病前期或者就是糖尿病有长期维持到一个比较好的水平，这种情况往往意味着胰岛功能本身是尚可的，没有明显的衰竭的情况下，通过跑步五年，减肥改善自己的代谢紊乱，减轻胰岛素抵抗，有可能会让本身不是很高的血糖，达到更加理想的水准，最终可能会达到所谓的糖尿病恢复为糖尿病前期这样的一个阶段。但这种可能性很小，因为年龄本身对于糖尿病患者而言就是一个不可控的因素，而且年龄越大胰岛β细胞功能就会越衰竭，是这样的过程。
所以，跑步五年糖尿病能不能好，只能说这种可能性很低，但是很特定的，这种轻微的患者是有可能会做到，所以运动是很重要的。
