首先可以选择针灸的方法,针灸分为针刺与灸法。针刺可以疏通经络、止痛为主,主要是针对腰部的疼痛以及椎间盘突出压迫神经根,引起下肢的神经牵拉性疼痛,这种情况针刺的效果比较好,而且也可以加上电针仪,通过电子的方法更好的刺激穴位,从而止痛效果更明显。
另外,灸法可以做局部的艾灸,针对痛点来艾灸,可以促进局部血液循环,加快组织修复,也可以使疼痛尽快的缓解。
第二就是推拿手法治疗,通过推拿手法治疗能够松解腰部的肌肉。另外还可以使突出的椎间盘复位,从而减轻对筋膜囊以及神经根的压迫,能够很快的缓解症状。
首先可以选择针灸的方法,针灸分为针刺与灸法。针刺可以疏通经络、止痛为主,主要是针对腰部的疼痛以及椎间盘突出压迫神经根,引起下肢的神经牵拉性疼痛,这种情况针刺的效果比较好,而且也可以加上电针仪,通过电子的方法更好的刺激穴位,从而止痛效果更明显。
另外,灸法可以做局部的艾灸,针对痛点来艾灸,可以促进局部血液循环,加快组织修复,也可以使疼痛尽快的缓解。
第二就是推拿手法治疗,通过推拿手法治疗能够松解腰部的肌肉。另外还可以使突出的椎间盘复位,从而减轻对筋膜囊以及神经根的压迫,能够很快的缓解症状。
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