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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9936次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9808次

• 糖尿病人可以吃柚子吗
  糖尿病的患者是可以吃柚子的。吃柚子不仅不会导致血糖升高，同时柚子还具有辅助降血糖的功效。在水果方面，糖尿病患者还可以吃猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，糖含量比较低，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。糖尿病患者适当的吃一些猕猴桃，对于身体是有很大的益处的。另外糖尿病患者还可以吃桃子，桃子当中除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶，还可以增加胰岛素的分泌量来使血糖下降。对于糖尿病的病人有辅助的治疗作用，另外草莓，鲜美红的果肉多汁，是色香味儿俱佳的水果。草莓同样也具有辅助降血糖的作用，糖尿病的患者是可以适当的吃一些的。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 2575次

• 糖尿病人可以吃柚子嘛
  糖尿病病人吃柚子是有好处的。柚子，它含有丰富的维生素以及钙，磷，镁，钠等营养成分，它的维生素C的含量大大超过其他的水果。而且鲜柚肉中含有一种类似于胰岛素的成分，是糖尿病病人的理想水果。柚子肉，味甘酸，性寒，具有健胃，润肺，清肠利便的功效，是糖尿病病人食谱中最佳的水果之一。糖尿病病人不仅可以吃柚子，也可以吃苹果，西瓜，橙子，樱桃等等，但是吃所有水果的前提，都要注意控制水果的数量，不要吃得过多，水果也不要榨成汁喝。
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  魏亚杰 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-17 2102次

• 糖尿病人可以吃柚子吗
  糖尿病病人在血糖控制的合理下是可以吃柚子的，很多糖尿病病人都伴有高血压高血脂，而柚子里面含有高血压患者所需要必备的天然钾，里面还含有大量的维生素c，可以降低血液中的胆固醇。柚子还有败火的作用，是对人体非常有利的水果。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 2903次

• 柚子糖尿病人可以吃吗
  糖尿病患者是可以适量吃柚子的，因为柚子属于低糖水果，一次性不吃太多的话，是不会导致大幅度的血糖波动的。建议患者可以在两餐之间吃柚子。糖尿病患者在选择水果方面，还可以选择猕猴桃、樱桃、橙子等一些低糖水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-08 2003次

• 糖尿病人可以吃柚子吗
  柚子作为一种新鲜水果，其含糖量适中，升糖指数也相对较低，因此，糖尿病患者是可以适量食用的。但在食用时，应注意以下几点：首先，食用柚子的前提是患者的血糖控制相对稳定。在空腹血糖稳定在7-8mmol/L，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 柚子糖尿病人可以吃吗
  柚子是常见的水果，含有丰富营养，比如糖类，蛋白质，维生素A原，维生素B1、维生素B2、维生素C，维生素P，矿物质比如钙，磷，镁等营养成分，是天然营养品。新鲜的柚子肉，含有成分铬，作用与胰岛素相同，能降低血糖，所以糖尿病病人是可以适当吃柚子的。但是要注意吃的时间，比如应该在饭后1-2小时后吃，而且也要
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-07 10003次