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上火头上长包怎么办

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医生主讲实录

上火、头上长包在临床上非常的多见,原因在于火热之邪上攻于头面部而出现的症状。对于出现这种症状,应该怎么办?大致有以下几种缓解的办法:

第一,应该清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。并且多注意休息,避免劳累,更不要熬夜、吸烟、饮酒以及喝浓茶、浓咖啡和烈酒等等。

第二,可以选择一些清火的药物,比如临床上清火最有效的药物包括牛黄解毒片或者牛黄上清片以及三黄片或者黄连上清片、板蓝根颗粒、夏桑菊颗粒等等,对于上火都是有较好的治疗效果。

第三,对于药物和饮食改善的同时,也应该多进行一些体育的锻炼。因为体育锻炼能够改善体内的内环境,改善内分泌失调,改善上火的这样的症状。

所以综合以上几种方法,那么上火、头上长包就能够得到良好的缓解。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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