尿酸高痛风吃什么食物

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医生主讲实录

尿酸高,并且发展为痛风的患者需要坚持使用低嘌呤食物,所谓的低嘌呤食物一般是指富含嘌呤比较少的食物,比如我们常见的绝大多数的蔬菜,水果以及牛奶,鸡蛋都属于低嘌呤食物。

除此以外,对于合并高血脂,高血糖以及肥胖的患者,还需要注意减少钠盐的摄入,并且注意低脂饮食,因为很多尿酸高合并痛风的患者,都有其他代谢综合征,只有把这些所有的指标都控制在正常范围以内,才有利于身体的恢复。

饮食只是患者调整生活方式的一部分,患者平时还需要严格的戒酒,避免进食一些肉汤、海产品,火锅等高嘌呤物,对于其他中等富含嘌呤的食物,患者可以适当的少量使用,比如各种肉类,豆制品等等。痛风患者如果监测血尿酸升高,通过饮食方式控制,无法把血尿酸控制在正常水平,则需要坚持用降尿酸药物治疗。

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