最容易导致疼痛的肌筋膜有哪些?

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医生主讲实录

临床上,比较常见的下半身易损伤的肌筋膜有竖脊肌、棘上韧带、棘间韧带、腰三横突附着肌腱、腰方肌、髂腰肌肌筋膜,臀部易损伤的肌筋膜有臀大肌、臀中肌、梨状肌、臀肌筋膜。

容易损伤的肌筋膜还有阔筋膜张肌、长收肌、耻骨肌、股四头肌、膝关节周围肌腱、腓肠肌、跟腱。除了这些部位固定的肌肉韧带,各个肌肉韧带与骨关节之间的连接作用的筋膜,也会受到损伤或激惹引发疼痛。

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