脂肪肝能吃炒熟花生吗

00:00
01:19

医生主讲实录

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致的一种疾病,是能够严重威胁人体的健康,脂肪肝的患者尽量不要吃炒花生,因为炒花生里面含有大量的油脂,而且热量也非常多,脂肪肝就是由于脂肪堆积过多导致的,如果这时候再吃一些脂肪,还有油脂含量非常高的食物无疑是雪上加霜,所以脂肪肝患者不能吃炒花生。

炒花生含有丰富的油脂以及一些脂肪酸,所以建议大家尽量要远离一些坚果等油腻的食物,像一些油炸烧烤的食物都不能吃,只能吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素。主食也应该要以富含纤维素的食物为主,像一些玉米面,荞麦面等粗粮,像一些动物的肝脏以及蛋黄、鱼卵、鱿鱼等也应该要远离。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测