喝红酒后头疼怎么缓解

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医生主讲实录

喝完酒以后出现头痛这种症状,可以通过按摩,热敷,理疗,艾灸等方法进行缓解头部疼痛。也可以服用布洛芬缓解头部疼痛,同时最好也要保证有充足的睡眠和休息,避免过度劳累,避免精神压力过大,要避免用凉水洗头,洗脸,避免出汗以后吹冷风,吹空调,都是可以有效缓解头部疼痛的。

同时在日常的生活里一定要少喝酒,少吸烟,少吃辛辣刺激性的食物,都是可以避免头部疼痛发生的。最好在日常的生活里,多做一些户外体育锻炼,如登山、跑步,游泳,跳舞,打太极拳都是可以让个人的身体免疫力提高,也是可以有效避免头部疼痛的,也是可以改善血液循环的。

以上内容仅供参考

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