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• 脚踝扭伤怎么治疗

  踝部扭伤是常见的问题，急性期的踝关节处理就是以休息、制动、冷敷、加压包扎、早期活动等等为主。现在的观点，如果没有骨折或严重的软骨损伤，在制动或者休息7到9天，就要在保护下活动，早期负重，早期康复。对于慢性患者，比如说六周以后还有问题，就是可能需要做一些，更深入的治疗，比如说做平衡的训练，本体感受器的训练，肌肉力量的训练。以至于踝关节扭伤的有1/4到1/5的人，会留后遗症，这些人就有可能要做手术，手术包括韧带的重建，关节软骨的修复等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19471次

• 脚踝扭伤原因

  踝部扭伤最常见的，就是距腓前韧带损伤，也就是说外侧副韧带的损伤。外侧副韧带是踝关节稳定的重要结构，也是说最薄弱，最容易受伤的结构。同时还会有一些外踝尖，或者腓骨远端的小的骨折，这种情况下踝关节就更加不稳。所以踝关节损伤，就是损伤了韧带，同时可能还损伤了软骨，导致踝关节环的不稳定，甚至于损伤了内踝，踝关节损伤就是要损伤内踝、外踝、软骨。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19048次

• 脚踝部扭伤怎么治疗
  脚踝出现了扭伤，在临床上特别的常见，主要就是下楼梯的时候或者是进行跑跳的活动而造成了脚踝的扭伤。发生脚踝扭伤以后，患者能做的就是停止一切活动或者是运动，并严格的卧床休息，脚踝扭伤的早期也就是24小时以内，需要选择冷敷来处理，患者可以选择冰袋，或者是用毛巾包裹着冰块，对局部进行冷敷，每次冷敷20分钟左右，这样可以使血管收缩，减轻内出血，起到消肿镇痛的作用。24小时以后改为热敷，可以选择热水袋或者是热毛巾，这样可以促进瘀血的吸收，可以帮助缓解疼痛。如果疼痛特别严重可以口服消炎镇痛的药物，或者是活血化瘀类的药物来辅助的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-11 1073次

• 陈旧脚踝扭伤怎么治
  ​脚踝扭伤分为急性期和慢性期，一般在急性期以保守治疗为主，制动、冰敷、休息、抬高、加压、包扎是最好的一个治疗办法，如果超过三个月，脚踝扭伤就进入了慢性期，也可以称为陈旧性脚踝扭伤。如果这时候仍然出现反复扭伤或者是局部的肿胀、疼痛、活动受限，通常说明有慢性的不稳定，这种慢性的不稳定又分为机械性的不稳定和功能性的不稳定。出现这种情况，我们建议要到医院检查，通常要做一个踝关节的核磁共振，如果明确是由韧带的损伤，大部分患者是需要进行韧带修复或者是韧带重建手术治疗的。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-01 4244次

• 脚踝部扭伤怎么治疗
  病情分析：脚踝部扭伤，平时要注意休息，不要过度活动48小时后可以使用一些活血化瘀的药物，红花油外搓，能够起到疏通经络，行气活血的功效。可以口服一些中成药，如大活络丸，痹褀胶囊等。意见建议：48小时之内可以上冷敷。48小时之后也可以使用一些祛风散寒，活血通络的药物外洗，如红花，艾叶，花椒，桂枝等。疼痛比较剧烈时建议到医院拍x片，排除骨折。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 1002次

• 脚踝部扭伤挫伤怎么治
  病情分析：脚踝出现扭伤挫伤，疼痛比较严重的情况下，可以做暂时的外固定，保持关节稳定，能够减轻疼痛，24小时之内给予冷敷处理，需要制动休息。24小时之后可以在患处贴上膏药，配合理疗烤电，一般2到3周基本上可以恢复。意见建议：休息的时候可以在腿下垫上抱枕，能够促进静脉的回流。另外，症状恢复后，活动也要缓慢，循循渐进，避免再次受到损伤。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-16 901次

• 陈旧脚踝扭伤怎么治
  患者要根据自身的症状和扭伤程度采取适合自己的治疗方法进行治疗，要用热毛巾进行局部的热敷，并且外用活血化瘀的药物进行浸泡，疼痛严重时，可以采取局部的封闭注射。患者要注意休息，不能做剧烈的运动，以免加重病情。要将受伤肢体进行抬高，促进血液的循环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 脚踝扭伤怎么止痛
  脚踝扭伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式止痛。1、一般治疗：如果脚踝扭伤的情况比较轻，可以通过充分休息以及局部制动的方式进行缓解，避免局部出现二次损伤，在休息的过程中可以将患肢抬高，有利于局部的静脉回流。2、物理治疗：在脚踝扭伤24小时之内可以通过局部冰敷的方式缓解，能够使毛细血管收缩，从
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次