孕妇在孕期必须保持一定量的体重增加,既能维持胎儿在孕期的生长发育,也为分娩以后哺乳做一定的准备。
有些孕妇在早孕期会出现体重下降,这是正常的生理性的反应,主要是因为怀孕早期出现妊娠反应,孕妇进食比较差,而这种情况一般在怀孕12到15周左右,会得到缓解,体重会逐步增加。
孕妇在孕期体重的增加,主要根据其体重指数来进行判断,也就是比较瘦的人可以适当的增长的多一些,比较胖的人应该增长的少一些。但是整体来说,体重的增加应该控制在10到15公斤左右,如果孕妇在整个孕期的体重增加值没有达到这个范围,就应该在孕期适当的增加营养,可以吃的餐数多一些,多吃一些营养价值高的物质。