痛风不可以吃什么食物

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医生主讲实录

痛风患者不可以吃含高嘌呤的食物,比如动物内脏,如心,肝,脾,肺,肾,脑等。

另外,也不要吃各种鱼虾,蟹贝类海鲜,尤其是沙丁鱼,鱼干等食物,不要吃发酵食品和各种肉类,以及浓肉汤,火锅汤等。

另外,也不可以吃太咸的食物,尤其是腌制的食物,痛风患者每天盐的摄入,应该限制在二克到五克之间,也要少用调味品或者香料。

另外,也不可以吃含脂肪较高的食物,因为吃脂肪较高的食物会导致肥胖,而且脂肪会减少尿酸的排出,加重痛风病情。

此外,痛风患者也不能喝酒,酒精容易在体内使乳酸堆积,对尿酸排出有明显的抑制作用,因此,是要严格戒酒的,此外,最好也要少吃豆类,豆制品和各种坚果等食物。

以上内容仅供参考

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