高血压患者在平常的生活作息上一定要规律,比如平常可以做一些有氧运动,但是对于一些运动量比较大,还有刺激性的运动尽量避免,尤其像一些比较有危险性的运动,比如像潜水。
潜水属于比较刺激的,心脏病的患者,还有高血压的患者不建议做潜水运动。因为潜水可能会导致身体的缺氧,使呼吸不通畅,尤其像患有气喘以及肺部其他疾病的人更不能潜水,水下的水压对于肺部会造成一定的压迫,让患者感觉到无法正常呼吸,是非常危险的。
还有一些像刚做完手术或者是一些其他疾病的患者,也是不适合潜水的。因为在水下,血浓度的比例会发生改变,使血液中的血糖和血压都会有变化,血糖浓度的改变对于糖尿病人也是非常不利的,水压的变化也会引起人体血压的改变。所以,对于高血压,还有低血压的人群,都不适合潜水。