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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11756次

• 蛋白粉的功效与作用

  蛋白粉是一种特定的食物营养补充剂，它不是所有人都需要吃的，它主要针对一种特定的人群比如：第一，一些小儿由于营养不良，特别是蛋白营养不良，我们可以补充。第二，对于老年人，由于一些消耗性疾病，我们可以食用。第三，对于素食主义者，他主要以吃蔬菜水果为主，但是蛋白的摄入不足也会影响健康，对这部分人群也可以应用。第四，就是健身或者是运动员，他需要大量的蛋白质，来增强肌肉的量，这个可以食用。第五，对于特定的疾病，比如肝病，特别是对于肝硬化病人，他的肝脏的蛋白合成能力不足，同时他的胃肠的吸收能力也差，这种我们给予补充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，来增加血里面的白蛋白的含量，促进腹水的吸收。总之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己适合不适合应用蛋白粉。同时我们到医院里看病，也可以了解一下这些病人是不是适合用蛋白粉。特别对于一些肾脏病人，因为某些肾脏病人，是不适合用蛋白粉的。所以我们了解蛋白粉的作用，有利于我们在生活当中应用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 261777次

• 痛风能吃蛋白粉吗
  痛风患者是能够吃蛋白粉的，但是吃蛋白粉，对于患者来讲并不具有任何治疗的作用，而且痛风病人如果补充营养，正常饮食就足够了。也可以吃一些牛奶，鸡蛋等，都具有补充蛋白的作用。而蛋白粉主要是为一些身体比较虚弱，或者大病初愈的患者，或者不能进食，要需要补充蛋白的患者来服用的。痛风是一种代谢性风湿病，所以在饮食方面要特别注意，一定要节制饮食，避免大量进食含高嘌呤的食物。比如各种动物内脏，如骨髓，心脏，肝，脾，肺，肾，脑等。也要避免吃各种海产品以及发酵食品和各种肉类，豆类，豆制品，以及浓肉汤，火锅等，也要严格戒酒，可以多吃一些碱性食品或者饮料，比如新鲜的水果蔬菜等。也要多饮水，以促进尿酸的排泄。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-18 17751次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一种营养食品，主要是含有蛋白质的成分，营养，其特点是吸收好。如果胃肠道功能好的人空腹喝是没有问题，但是蛋白粉主要是蛋白质的成分，由多肽组成，所以温度不能过高，而且也不能喝的太多，这样，可能会产生一些过多的能量或者是转化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出现腹泻的情况，说明肠胃功能不适宜空腹饮用，可以配合一些面包、馒头之类的碳水化合物。
  语音时长 1:15”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-20 63677次

• 喝蛋白粉会失眠吗
  喝蛋白粉是不会失眠的，蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力。所以对于抵抗力弱的人，可以适当多吃一些蛋白粉。同时建议，如果喝了蛋白粉之后，有其他不良的反应，那么建议立刻停止，可以换成其他具有滋补身体的食物。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-29 8907次

• 湿疹可以喝蛋白粉吗
  病情分析：如果是湿疹，需要看是不是由于对蛋白质过敏引起的，如是就不能够喝蛋白粉，以免加重病情。湿疹一般都是有过敏原引起，最好找到过敏原尽量避免接触，如不严重是不用用药的，治疗湿疹不能用激素类药、副作用很大，如果严重推荐使用中药治疗，中药浴效果好、安全，治好后生活中多注意过敏原，就会降低复发的几率。意见建议：湿疹患应该从生活和饮食上加强防护，就算用再好的药，不去预防也会复发，这种病不宜吃含热量高及易上火的食物，平时多食一些凉血性能的茶或草药。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-01-22 3411次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一种营养食品，主要是含有蛋白质的成分，营养，其特点是吸收好。如果胃肠道功能好的人空腹喝是没有问题，但是蛋白粉主要是蛋白质的成分，由多肽组成，所以温度不能过高，而且也不能喝的太多，这样，可能会产生一些过多的能量或者是转化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出现腹泻的情况，说明肠胃功能不适宜空腹饮用，可以
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 353次

• 腹泻喝蛋白粉吗
  腹泻期间不建议喝蛋白粉，蛋白粉的主要成分为乳清蛋白，大豆蛋白以及豌豆蛋白等等，是这几种蛋白的复合加工而制成的富含蛋白质的粉末，用于补充人体缺乏的蛋白质。腹泻期间如果饮用蛋白粉，容易引起消化不良，加重腹泻的情况，腹泻患者饮食要注意以清淡的流质，半流质饮食为主，少食多餐，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油腻
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 985次