脚底板出现麻木疼痛的情况的话,首先应考虑多可能是由于长时间的站立行走或者穿的鞋子不合脚,或者是由于受凉,或者是由于软组织受到压迫,充血水肿,形成了炎症,从而导致出现麻木疼痛的情况发生。
出现这种情况的话,还不能排除由于足底的筋膜炎或者是由于骨刺,骨质增生,或者是由于腰椎间盘突出压迫了坐骨神经,从而导致了脚部出现麻木,放射性疼痛的情况发生。
出现这种情况的话,日常生活中一定要注意脚部保暖,尽量穿一些鞋底比较软的鞋子,这样可以保护足跟,减小摩擦,从而帮助缓解疼痛的作用,另外也可以配合着口服一些氯唑沙宗片等一些药物来进行缓解看看,如果还是不能得到缓解的话,再建议去医院做一个全面的检查。