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• 脑梗塞偏瘫如何锻炼

  脑梗塞偏瘫的病人，在急性期控制病情以后，在恢复期可以进行锻炼，清醒的患者可以下床进行锻炼，比如说可以做徒手的，做操、打太极拳、健身球，等等一些有器械的、无器械的运动。在康复师的指导下，还可以做其他的，康复方面的运动的活动，比方说弹琴、玩健身球，做自我的经络的按摩，穴位的按摩等等。这些一定要在，专业的医师指导下进行，要家属的配合，稍微的病情重一点儿的话，病人在康复阶段就可以在床上，进行有益的肢体的活动和运动。能下床的较轻的患者，运动量就可以稍微大一些，但是要注意在康复治疗的时候，防止用力过猛、运动过量，而使病情复发，尤其是有心脏疾患有高血压，有糖尿病等这些基础病的患者，在治疗、康复、运动的同时，要注意运动量的控制，不可过大，过小对身体的康复作用不大，但是过大还可以使病情加重，甚至于病情的复发，这一点要特别注意。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 8660次

• 如何做好脑梗塞康复锻炼

  脑梗塞的病人度过了抢救，度过了急性期，进入了恢复期，也就是进入了康复期的时候，往往是在病情控制得比较理想的。一个月以后，脑梗塞的病人，区别于脑出血性的病变的患者，越早进行康复效果越好，可以有主动的康复的措施，也可以有被动的康复的措施。一般来讲，在专业医师的指导下，在康复医师的指导下，在家属的配合之下，先进行被动的康复的治疗，包括针灸、按摩，包括主动的运动，包括肢体的活动，语言的训练、恢复等等。根据患者脑梗塞以后，出现的症状和体征的不同，以及急性期控制了以后，症状的表现，选择不同的方法，包括中医的治疗的方法。现代医学的治疗的方法，开始可能就是被动性的，最后患者家属学会以后，就可以又主动又被动地进行康复，功能的训练、关节的保护、头部的保护、防止合并症、翻身等等，这一系列的措施，一定要在专业医师的指导下，综合地进行，效果才比较好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 15200次

• 脑梗塞如何锻炼吞功能
  脑梗塞患者锻炼吞咽功能可分为以下几点：一，咀嚼训练。脑梗塞患者和每次进行咀嚼训练，空咀嚼，鼓腮，吹气，张腭，闭腭，磕牙等动作，反复十次为一组，每日进行三组以上。二、空吞咽训练。空吞咽动作是指用冰冻棉棒轻轻刺激患者软腭，舌根及咽后壁，然后嘱其空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，吞咽发声的敏感性和速度。三，清洁口腔。脑梗患者应注意保持口腔清洁，每天刷牙和按摩齿龈，不能刷牙时，可用消毒纱布，蘸温开水擦洗口腔或用棉签棉球蘸温盐水，给病人擦净口腔各部，早晚各一次。四，呼吸功能训练。老年脑梗塞患者口腔分泌物质滞留，肺部痰液增多时，应鼓励他们在分泌物多时，深吸一口气，然后用力咳嗽，尽量把痰咳出。
  语音时长 1:51”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 5266次

• 脑梗塞患者手功能锻炼
  脑梗塞患者的康复期是需要一定的手功能锻炼来帮助进一步的康复治疗的，最常见的需要木钉插板训练，患者的拇指和食指对捏拿起木钉，保持腕关节背侧插入木板槽内，这是一种比较简易的训练方法，可以分别指到拇指和其余四指的掌指关节进行握持训练，四指尖内收和外展运动，以及木钉在拇指、食指、中指间的旋转运动等等。另外可以应用到一些腕关节的旋转器运动，在固定前臂的同时，使患者握住旋转器的手柄，来完成顺时针和逆时针的旋转，以完成帮助腕关节的屈曲、背伸、尺偏、桡偏四个方向的旋转运动，其余可以应用到一些上下活动时的拼板训练，患者可以握持拼板的一角，通过上下的活动频繁来锻炼手部腕关节的屈伸运动，这些都可以帮助患者进行进一步的康复治疗。
  语音时长 1:39”
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2018-11-14 3598次

• 得了脑梗塞应当如何锻炼
  病情分析：得了脑梗塞也应当注意适当的体育锻炼，因为通过体育锻炼，可以促进脑梗塞功能的恢复。另外还可以控制体重，预防动脉粥样硬化。意见建议：脑梗塞的患者可以进行散步，瑜伽，太极拳等体育锻炼，当然也要根据患者病情的轻重，来选择锻炼的方式，注意避免高强度的体育运动。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-12-01 1402次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  病情分析：一般来讲都是采取针灸，推拿，理疗，按摩等相应的康复功能锻炼。当然如果病情允许，及早的进行模拟蹬自行车，站立起立床等相应的训练也是非常不错的。如果当地的医院有条件，也可以做高压氧，水疗等等，这些更加有助于整体的恢复。意见建议：建议患者积极的完善相关的检查，明确自身实际的状态。以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，多吃鸡蛋糕等类型的食物补充蛋白质，逐渐的加用水果蔬菜，比如苹果，橘子，青菜，白菜等等。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-04-06 902次

• 脑梗塞如何锻炼吞功能
  脑梗塞患者锻炼吞咽功能可分为以下几点：一，咀嚼训练。脑梗塞患者和每次进行咀嚼训练，空咀嚼，鼓腮，吹气，张腭，闭腭，磕牙等动作，反复十次为一组，每日进行三组以上。二、空吞咽训练。空吞咽动作是指用冰冻棉棒轻轻刺激患者软腭，舌根及咽后壁，然后嘱其空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，吞咽发声的敏感性和速度。三，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 583次

• 脑梗塞做什么锻炼
  如果患者治愈后在日常的生活里，可以适当的做一些体操或者是打太极拳，跳舞，快走，慢跑等运动。这样能够改善血循环，提高人的身体免疫力，也能够起到降压降脂降糖的作用，是可以有效预防脑梗塞疾病再次复发的。如果患者在日常的生活当中，一定要清淡饮食，低盐低脂饮食，少吃油炸食品，少吃油腻性的食物，也要少吃过于太咸
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 178次