感冒也叫上呼吸道感染,一般是由病毒感染所引起的。患者容易出现一些症状,比如发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等等。出现感冒之后,患者的食欲可能会有所下降,所以要吃一些容易消化的食物,补充一些热量、蛋白和维生素,比如适当的吃新鲜的水果和蔬菜,像苹果、香蕉、梨、葡萄等等,这些都是可以吃的,可以补充维生素。
当然,还可以适当吃一些鸡蛋,牛奶,等等这些含蛋白比较丰富的食物,来补充蛋白质,但是一次的量不要太多,否则容易引起腹胀这些症状。
当然,出现感冒最主要的是加强对症以及营养支持治疗,比如可以吃一些止咳化痰的药物,还可以使用一些抗病毒药物来进行治疗。