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• 精子少应该吃些什么

  精子少应该从饮食上面去补充，从各种各样的营养入手，但也要明白一点，没有哪种食物或者水果、饮料等等，对精子的产生有特效的作用，但是我们也需要注意营养。首先要吃优质蛋白，比如牛羊肉、海鲜的鱼类等等，这些优质蛋白对精子的产生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像锌元素，它是产生精子的重要微量元素。我们多吃一些锌含量高的食物，比如像牡蛎、海产品等等，都有这种功效。所以我们在饮食上面，要多做一些合理的饮食搭配，不要偏食，这对精子的质量是有好处的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-02-04 8996次

• 腰椎管狭窄吃些什么食品

  我们在日常的饮食中应该食用一些有利于活血的成分的食物，比如橙子、刀豆、油菜、黑大豆等等，这些食物中都富含活血的物质。另外在患者平日里可以多食用一些山楂粥、红枣桂圆粥，这些粥类也可以起到活血的功效。在日常生活中也吃一些清热利湿之物，比如冬瓜、牛膝叶等一些食物。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 2255次

• 缺铁性贫血吃些什么
  在介绍缺铁性贫血吃什么之前，首先要强调一点，通过饮食并不能纠正缺铁性贫血，只能预防缺铁性贫血的发生，一旦发生了缺铁性贫血，一定要依靠药物来进行纠正，下面介绍几种对于补铁，预防缺铁性贫血有益的食物。首选红肉，所谓的红肉就是指牛羊肉的瘦肉，它的红色来源于血红蛋白，可以作为人体血红蛋白的直接原料，每天可以吃一点，但是不能过多，摄入过多，会增加二型糖尿病，结肠癌的发病风险。动物内脏，比如肝脏，血液制品比红肉含铁还要丰富，中国膳食营养指南建议每月吃两到三次，每次二十五毫克左右。其次，像木耳、豆类等植物性食物，也能够补铁，虽然吸收率比较低，但是对于不能摄入动物性食物的患者也有益。
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  王海龙 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2019-11-01 5863次

• 孕妇有贫血该吃些什么
  在怀孕的时候，孕妇是最容易出现贫血的。如果贫血轻微，不严重的情况下，在饮食上注意一下就可以，可以吃一些能补充铁物质的食物，像动物的肝脏，瘦肉，含有大量的铁物质，孕妇可以多吃，也可以多吃一些蔬菜，水果等等，孕妇也可以吃海带、香菇、牛奶，可以喝鱼汤、大骨头汤等等。如果贫血严重的情况下，还是建议要及时的到医院进行就诊，做血常规检查，在专科医生的指导下来用补充血液的药物来进行治疗。平时一定要注意休息，不能劳累。
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  张永强 主任医师北京医院

  2019-01-14 4290次

• 孕妇有贫血该吃些什么
  孕妇是很容易出现贫血症状的，主要表现为头昏、乏力等，建议孕妇多吃动物的肝脏。比如猪肝，鸭肝，鸡肝，动物肝脏含有丰富的维生素A，蛋白质，能促进造血功能。多吃动物的血，这是补铁的。还可以吃牛肉，是高蛋白，低脂肪，对气血两亏有好处。还可以吃桂圆，益气养血。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-21 1302次

• 贫血应该注意些什么
  贫血的治疗一定不要自己乱用补血的药物，必须严格掌握各种药物的适应症，不能用于非缺铁性贫血，这样就会引起铁负荷过重，影响到重要器官的功能。维生素b6用于铁粒幼细胞性的贫血，皮质类固醇对治疗自身免疫性溶血性的贫血效果也是非常不错，想要使用药物治疗的话一定要听取医生的建议。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-05 1301次

• 贫血怎么办该吃些什么
  患者出现贫血可能是因为红细胞破坏增多、铁摄入不足等原因导致的，需要对症用药治疗。患者该吃些鸭血、猪肝等食物，还可以吃琥珀酸亚铁片、阿胶补血口服液等药物治疗。1、红细胞破坏增多：由于患者有先天性疾病或者后天因素，引起红细胞的寿命缩短、破坏加快，所引起的贫血。患者会出现头痛、眩晕、皮肤黄染、消化不良等症
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-28 219次

• 贫血要注意些什么
  贫血一般要注意：注意休息、多吃含铁食物、少饮茶。1、注意休息：良好的作息可以调节身体，对于患有贫血的人来说，切忌不可贪黑熬夜，这种透支身体的方式，会极大的消耗气血，不利于贫血的治疗。2、多吃含铁食物：铁元素在体内可以促进血红蛋白产生，如果人体内缺铁的话，很容易造成缺铁性贫血。患者平时需要多吃包括动物
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-27 886次