妙手医生精选

痛风能吃花生油吗

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医生主讲实录

痛风是可以适当吃花生油的。花生油具有润燥滑肠,去积护胃,降低胆固醇的作用,所以痛风病人是能够适当吃花生油的。花生油可以使人体内的胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,帮助防止动脉硬化、高血压和冠心病等。

另外,花生油还具有增强记忆力的作用,含有丰富的维生素e以及一定量的锌元素、胆碱等成分,能够帮助增强记忆力,延缓大脑功能衰退,有助于抗老化;此外,花生油还可以防止心脑血管的疾病。痛风患者适当吃一些花生油,对身体是有一定好处的,当然也不要吃太过油腻的食物。

另外,痛风在饮食方面还要注意要严格戒酒,多饮水,促进尿酸的排泄,要节制饮食,避免暴饮暴食,避免吃一些含高嘌呤的食物,比如动物内脏,肉类食物等。

以上内容仅供参考

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