对于病人出现了外伤以后引起尾骨骨折的情况,这种情况很容易导致尾骨周围出现有明显的出血肿胀的情况从而就会压迫直肠,就会导致胃肠蠕动减慢,引起腹胀、腹痛的情况。所以在尾骨骨折以后可以适当的多吃点含纤维素比较高的青菜,特别是绿叶青菜,比如菠菜、油菜、芹菜这类含纤维素比较高的食物,从而有利于排便,并且有利于胃肠道功能的恢复。
并且可以适当的多吃点含维生素C比较高的水果,苹果、猕猴桃、草莓、西瓜、蓝莓这类的水果,有利于维生素C吸收以后有利于骨折部瘀血肿胀的消退.并且可以适当的多吃一点高蛋白的食物,比如豆制品、奶制品以及海鲜、瘦肉之类的食物来促进病人营养的吸收和骨折部位骨痂的生长,从而有利于尾骨骨折的恢复。