出现了注意力缺陷多动障碍这种情况,大部分的患者是发生在儿童阶段,是由于日常的生活里吃糖过多引起的这种症状,可以给小孩多补充一些锌来改善这种症状。同时,也要避免小孩儿偏食,除了药物治疗之外,还要给精神上面的治疗,要保持乐观的心情和心态,避免精神压力过大,保证有充足的睡眠和休息。
在饮食方面,也要多吃一些核桃,芝麻,木耳,花生等以及鸡蛋,这些食物都要多吃一些。患者最好在日常的生活里要通过药物来进行改善注意力缺陷,多动障碍症状,要听从医生知道通过药物系统化的治疗。同时,最好多做一些户外体育锻炼,比如登山、跑步以及游泳,跳舞,这样都是可以改善身体机能的。