对于结石什么东西多吃,什么东西少吃,必须具体问题具体分析,必须将排出的结石做结石成分化验,这样才知道怎么进行有效的针对性的预防。
建议结石的患者,特别是高钙尿症的患者,应该控制以低钙饮食为主,对于其他含钙尿的结石,对钙盐的控制没有要求,对于草酸盐结石的患者,应该限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入,对于尿酸盐结石的患者,应该控制嘌呤含量比较高的食物,比如各种煮的火锅、各种动物内脏、一些海鲜等。
建议所有结石患者,应该以多吃各种新鲜青菜、水果、粗粮、粗纤维素食为主,必须控制钠盐、蛋白质的过度摄入,注意饮食营养的综合平衡。