一般情况下,对于肩周炎症状比较轻且积极进行配合治疗,大约七到十天左右就完全可以康复。但是对于肩周炎比较严重,并且还没有积极的配合治疗的情况,恢复时间就不确定。
一般对于肩周炎的治疗方案,需要嘱咐病人休息保养非常关键。活动太多太剧烈会加重病人症状,并且不利于恢复。千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。热敷可以起到促进血液循环,促进炎性渗出吸收的作用。
如果病人对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体消炎镇痛药和活血化於药物治疗,并可以做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节的活动,防止肩关节的僵硬。还可以配合一些理疗的办法,如针灸、按摩、烤电,更有利于肩周炎症状的改善。