女人月经期体内的一种雌性激素水平是下降的,这个时候血管是处于不稳定状态的,会导致血管性头疼。平时一定要注意休息,可以用温热的湿毛巾敷在局部或者局部按摩来缓解头痛症状。但是如果情况比较严重的情况下,还是建议患者应及时的到医院进行就诊。在专科医生的指导下用药物调理,也可以服用逍遥丸,谷维素。
引起月经期头痛的原因还有一些外因,比如精神紧张,压力过大,缺少营养,使身体比较虚弱,导致月经期头痛。
平时可以给自己减轻压力,合理饮食,吃一些能补充营养的食物,可以吃一些能补充维生素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果。