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• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 19036次

• 花生能降高血压吗

  花生本身没有降压的效果，所以有高血压还是要吃降压药的。花生是个好东西，它里边含有丰富的不饱和脂肪酸，对人的身体是有好处的，另外花生里面还有身体所需要的维生素、蛋白质等，比方有维生素B1、维生素B2等。而且花生也是一种优质蛋白，但是吃多了对咱们身体也不好，吃多了容易导致血脂高，容易影响心脑血管，导致心脑血管疾病。对于已经诊断了心脑血管疾病的患者，平时首先要注意生活规律，心情要平静，不能说紧张、着急、生气，最好让自己处于一个平衡的状态；其次就是要规律地服药。很多患者都需要长期服用他汀、阿司匹林这些药物进行疾病的控制，另外还要定期到医院进行复查，看病情有没有进展等。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 9597次

• 花生油高血压能吃吗
  花生油高血压患者是可以吃的，花生油里面含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体不能合成的，只能是通过外界摄入体内而达到一个营养支持作用，形成其他的一些为人体所需要的物质，不饱和脂肪酸，能够预防动脉硬化的发生，并且能够延缓衰老，这些作用是非常强大的，所以高血压患者可以吃花生油。当然也可以吃一些橄榄油，橄榄油也属于大量的不饱和非饱和脂肪酸的一种范畴，能够预防动脉硬化的发生，动脉硬化减少了就可以预防高血压的发生。除此之外，也可以吃一些豆油，尽量的不要吃一些猪油，猪油里面含有大量的脂肪，可以导致血脂升高，可以导致胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白水平的升高，这些都不建议吃。少吃一些肥肉、排骨、鱼仔、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，这些东西对人体不利，同时，高血压患者建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制的六克以内，适当参加一些有氧运动，戒烟、戒酒。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-02-13 4811次

• 高血压能吃花生油吗
  高血压患者可以吃花生油，花生油含有不饱和脂肪酸，适合高血压患者食用。高血压患者吃花生油应该适量，不能过量，过量容易导致血脂的升高，引起肥胖。高血压患者烹调方面建议选用植物油，比如花生油，玉米油，橄榄油，大豆油，不建议用动物油，比如猪油，牛油，奶油。动物油当中含有的饱和脂肪酸含量比较高，容易导致动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病的发生。高血压患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜和水果富含膳食纤维和维生素，也富含钾，有利于血压的控制。高血压的患者还应该进行适当的体育锻炼，控制体重。
  语音时长 01:15”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-09 3468次

• 高血压能吃花生油吗
  病情分析：高血压的患者也可以适量的吃一些花生油。花生油含有丰富的不饱和脂肪酸，适量的吃一些对高血压的患者也是有益的。高血压的患者不能吃脂肪含量太高的食物，尤其是动物脂肪含量太高的食物，因为这样会导致动脉粥样硬化，有可能会加重高血压的病情。意见建议：高血压的患者要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，多吃一些新鲜的蔬菜水果。控制食盐的摄入量，养成低盐低脂的饮食习惯。高血压的患者烹调用油尽量选择花生油等植物油。另外，还要应用降压药物控制血压。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-27 1401次

• 高血压不能吃花生油吗
  病情分析：高血压是可以吃花生油的，菜市场的生活当中多选择一些植物油，而且在饮食当中尽量还是要做到清淡饮食为主，少吃一些过于油腻的食物，包括炒菜的时候以后还是要少放一些，因为过于油腻的食物对于血压来说会有一定的影响。意见建议：平时还是要坚持的服用降压药物，要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，保持平和乐观的心态。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-05-05 2204次

• 子宫肌瘤能吃花生油吗
  对于有子宫肌瘤的女性，通常是可以吃花生油。这是因为花生油只是属于常见的普通油类，而且不含有雌孕激素，所以吃花生油不会对子宫肌瘤产生任何不良影响。既不会导致子宫肌瘤增长迅速，也不会引起子宫肌瘤变性。而且吃花生油也没有活血化瘀作用，所以就不会影响女性的正常月经。哪怕是在月经来潮期间，有子宫肌瘤的患者都可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 357次

• 尿酸高能吃花生油吗
  尿酸高的患者是否能吃花生油，需要根据具体情况决定，如果对花生油不过敏，通常能吃，如果对花生油过敏，通常不能吃。1、能吃：由于尿酸高的形成原因与高嘌呤饮食有关，所以日常生活中应以低嘌呤饮食为主。花生油属于比较常见的食用油，其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，若尿酸高的患者对花生油不过敏，适量的
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-14 0次