出现这种情况首先应考虑多可能是由于日常生活中长时间的姿势不正确,或者是由于长时间的站立工作,长时间的低头伏案工作,外部受凉,腰部肌肉的劳累,脊柱的退行性疾病等一系列的原因从而引起出现背部疼痛的情况发生。
另外,夜晚出现背部疼痛还不能排除由于睡的床铺比较软,过软的床铺就会使身体全部的陷进去,这样就会导致脊柱的生理弯曲变形,肌肉不平衡,从而就会加重脊柱的负担,进而就会导致后背疼痛的情况发生。出现这种情况还不能排除颈椎病或者是肩周炎,脊柱疾病或者是强直性脊柱炎等一些情况从而引起了背部疼痛的现象发生。
出现这种情况建议日常生活中不要长时间的保持一个姿势不动,适当的变换一下体位,避免长时间的压迫导致出现疼痛。