饭后血糖多少正常

00:00
01:16

医生主讲实录

因为正常的血糖一般都是保持在4.6到8.0之间,就是平均是6.0,饭后血糖要稍微的要比平时的血糖要高一些,只要活动是在7.8以下就可以。

另外,如果是在餐后立即进行了血糖测试的话,也可能会达到11.1,建议大家不用过于担心,此时的情况,身体的血糖值也会慢慢的处于下降的状态。

平时建议大家应该要饮食合理健康多样化,而且像一些含糖量比较高的食物,要适量的吃一些,适可而止,什么东西都不要一次性吃得太多。

另外,如果平时比较喜欢吃甜食的患者,也应该要注意控制一下自己,以免造成高血糖。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测