蹲久了站起来眼前发黑是怎么回事

00:00
01:19

医生主讲实录

如果长时间蹲着猛地站起来眼前发黑,这样的一个症状应该可能是由于低血压或者是低血糖导致的,建议应该去医院测量一个血压或者是测一下血糖是否偏低。

另外,平时可以在兜里放上一块糖果,也可以出门的时候拿上一杯红糖水。然后平时如果有发晕或者是天旋地转的时候就吃一块糖果、喝一口红糖水,缓解一下症状。

另外,建议大家还应该要在医生的指导下服用一些药物,使血糖或者是血压保持在一个正常范围之内。

平时应该要注意多运动,多加锻炼,增强体质。饮食也应该要多营养化,荤素搭配,营养均衡。

平时还应该要注意多吃一些鸡蛋,还有海产品等,促进血液循环。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测