首先要了解直肠癌的病因,目前直肠癌病因研究的还不是十分清楚。通常认为与社会环境、大气污染、饮食习惯、遗传因素、家族史等相关,而直肠息肉也是直肠癌的高危因素,目前公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高,过于肥胖的人,食物摄入纤维比较少,这些都是直肠癌发病的高危因素,所以不分年轻人和老年人。
建议患者增加适当的运动量,保持生活规律,戒烟戒酒,控制体重等,减少直肠癌的发生概率。尤其是年轻人,上班族可能久坐不运动,这也是直肠癌发生的高危因素,建议年轻人进食新鲜的水果、蔬菜,富含碳水化合物以及粗纤维的食物,保持大便通畅,控制体重等。