决铁性贫血吃什么再好

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医生主讲实录

缺铁性贫血它是由于体内铁元素的缺乏,进而导致的小细胞低色素性的贫血。

缺铁性贫血的患者尤其适合吃一些动物的血制品,比如猪血和鸭血,因为这些血液制品当中含铁元素是最为丰富的,吃这些动物的血制品可以快速的补充患者骨髓造血所需要的铁离子,可以很快的改善缺铁性贫血患者的临床症状。

其次,缺铁性贫血的患者还很适合吃一些动物的肉制品,比如牛肉和羊肉,这些肉制品当中也富含铁元素,也可以快速的补充骨髓造血所需要的铁离子。

缺铁性贫血的患者还应该适当的补充新鲜的蔬菜和水果,因为在骨髓补充铁剂进行大量造血的同时,它会消耗正常的维生素b12,而补充新鲜的蔬菜和水果就可以补充那些被消耗了的维生素b12的水平。

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