睡觉手臂麻木

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医生主讲实录

夜晚睡眠时出现手臂麻木的情况,首先应考虑可能是由于夜晚睡眠时,长时间地侧着身子睡觉,这样导致手臂被压迫,局部的血液循环不好,或者是由于夜晚睡眠时,手臂受了风寒的刺激,或者白天的运动量比较大等一些情况,从而引起了夜晚睡眠时手部发麻的情况发生。

睡觉的时候出现手臂麻木的情况,如果在睡醒了之后,麻木的症状持续几分钟以后,自己可以缓解,这种情况一般多可能是由于睡眠过程中压迫胳膊导致的,这个不必过于担心。

如果是睡眠了以后长时间地出现手臂麻木的情况,而且不能得到缓解,一般多可能是由于颈椎病,或者是由于手臂部位的周围神经炎,或者是由于肩周炎等一些疾病,从而引起了睡觉以后手臂麻木的情况发生。

出现这种情况以后,夜晚睡眠的时候,尽量地将枕头高低调整合适,而且枕头不易出现过高、过软等情况。

以上内容仅供参考

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