喉咙里痰多主要就是由咽喉部的炎症导致的,就是咽部黏膜充血、水肿导致的使痰液增多,建议可以服用清热解毒的药物或者是消炎的药物对症治疗,比如蒲地蓝消炎口服液或者是复方甘草口服液,这些都是用于清热解毒,化痰止咳的药物。
另外,平时还应该要注意饮食以清淡为主,不吃辛辣、油腻、生冷刺激性的食物,多喝水,加快体内新陈代谢,饮食上也应该要多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
另外,情况严重的时候也可以使用雾化进行治疗,但是平时还应该适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高自身的免疫力。