阿胶有滋阴补血、增强身体免疫力的作用,虽然作用比较好,但是也不能天天吃,因为每个人的身体素质不一样,可能会虚不受补,也可能会补过了头。
譬如说,如果长时间的服用就会出现一个鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或者眼睛干涩、发红、眼屎增多,甚至有的会出现喉咙干痛、大便秘结或者大便带血一些不适的症状。我们一般在服用阿胶的时候,最好不要天天服用,一个星期吃一两次就可以了。
阿胶有滋阴补血、增强身体免疫力的作用,虽然作用比较好,但是也不能天天吃,因为每个人的身体素质不一样,可能会虚不受补,也可能会补过了头。
譬如说,如果长时间的服用就会出现一个鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或者眼睛干涩、发红、眼屎增多,甚至有的会出现喉咙干痛、大便秘结或者大便带血一些不适的症状。我们一般在服用阿胶的时候,最好不要天天服用,一个星期吃一两次就可以了。
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