红斑狼疮患者莴苣能吃吗

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医生主讲实录

红斑狼疮患者可以吃莴苣,莴苣是一种非常常见的蔬菜,而且营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C以及多种微量元素。如钙,磷,铁,钾,镁,硅和食物纤维等,所以莴苣营养是非常丰富的,红斑狼疮患者是能够适当吃的。

而且莴苣还具有镇静安神的作用,具有一定的利尿功效。另外莴苣还含有氟元素,能够参与骨骼的生长能够强健牙齿,此外莴苣还具有减肥丰胸的作用,也适合糖尿病人食用。

由于莴苣中的维生素和矿物质含量非常丰富,具有调节神经系统功能的作用,还具有抗癌、防癌的功效。此外,其中的铁元素也很容易被吸收,所以当合并有贫血的患者,也是可以适合使用的。

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