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• 益生菌什么时候吃

  益生菌建议饭后半小时后服用较好。因为益生菌进入肠道后会刺激胃肠道产生消化酶，消化酶可以帮助肠道更好的消化吃进去的食物，促进肠道对食物中营养物质的吸收。服用益生菌时，送服或冲服用的水温度应低于40摄氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的药物，如胶体果胶铋胶囊、蒙脱石散、药用活性炭等，影响比较大，所以如正在服用这些药物或食物时，上述药物或食物应与益生菌至少要间隔2个小时以上的时间。长期肠道功能紊乱的人群服用益生菌粉，可以预防肠易激综合征、炎症性肠炎、结肠癌等肠道问题。益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌，如嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌等。人体服用后，可以定植在人体肠道中，与肠道内菌群共生共存，发挥保护肠道健康，增强免疫力等作用，能有效改善便秘，各种类型腹泻、腹胀、腹痛等胃肠功能问题。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 13036次

• 为什么建议女性坚持食用益生菌？

  益生菌对女性的健康，也有很好的益处，比如它有提高免疫力的作用。这样的话，可以预防女性常见的阴道感染，最新的研究表明，益生菌还有降压的作用。对于口服抗生素的情况下，益生菌能够预防抗生素引起的，肠道菌群失调。再就是，益生菌还可以有护肤的益处，延缓衰老，而作为女性，因为她特殊的生理需求。所以我们建议女性，应该适量的补充益生菌，来改善我们的身体状态。我们在选择益生菌的时候，要选择菌株活性好的优质菌株，菌种含量多的。另外还有要选含有益生元的，另外要选择没有添加剂的安心产品，在选择上我们常见的就是香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 5968次

• 为什么吃梨拉稀
  梨是属于凉性的一种食物，如果胃肠不好的人肯定是吃了梨就会拉稀的，如果经常吃梨，出现这种症状，建议大家就尽量避免不要吃梨，一般情况下没有太大的问题，而且梨当中含有非常丰富的维生素以及纤维素，它能够增加肠道的一个蠕动，帮助消化与吸收，是能够促进肠道的一个蠕动，具有通肠润便的一个效果的。建议大家应该要注意下，就是具有脾胃虚弱或者是胃肠功能不好的人群最好不要吃梨，同时注意保持腹部保暖，吃饭的时候细嚼慢咽，少吃多餐，像一些寒性凉性的食物，海鲜，或者是像一些冰激凌都不要吃，避免加重肠道的负担，同时还应该要注意，腹泻的时候多喝水，及时补充水分，避免脱水，造成电解质紊乱。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-08 8305次

• 吃了益生菌拉稀正常嘛
  吃了益生菌拉稀考虑是不正常的，因为益生菌本身是调节肠胃功能，改善肠道内环境的，如果说吃了益生菌反而出现了拉肚子的情况，就是不正常的表现，建议应该先暂停服用益生菌，应该去医院化验一下大小便，让医生来根据病情进行对症下药治疗。益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，适当补充能改善肠道内环境，科学研究表明，益生菌虽然是有益的却不是万能的，盲目滥用益生菌，甚至可能对健康带来负面的影响，一般益生菌口服制剂只限于在临床上，用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用会对人体构成潜在的危害，所以益生菌不能够长期服用。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 21232次

• 为什么吃益生菌还拉稀
  病情分析：益生菌可以调节人体的正常菌群，但是益生菌止泻作用比较轻微。平常如果长期服用抗生素，有可能引起菌群失调，这种情况下补充益生菌可以调节肠道正常菌群。如果还会出现腹泻的症状，那么需要口服一些止血的药物进行治疗。意见建议：腹泻的患者可以口服洛哌丁胺或者蒙脱石散进行止泻。长期腹泻的患者还需要进行肠镜检查，以明确诊断并进行相应的治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 3704次

• 吃了益生菌拉稀正常吗
  病情分析：正常情况下服用益生菌并不会有腹泻的情况，而且益生菌调理腹泻是要有时间段，是需要一个过程，一般情况下三天以后才可以见效，日常的生活中一定要多加注意好自己的饮食情况。意见建议：日常的生活中一定要合理的控制一下自己的饮食问题，适当的是可以吃一些清粥或者是小米粥，注意好自己的休息情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 2904次

• 吃了益生菌拉稀正常吗
  吃了益生菌拉稀考虑是不正常的，因为益生菌本身是调节肠胃功能，改善肠道内环境的，如果说吃了益生菌反而出现了拉肚子的情况，就是不正常的表现，建议应该先暂停服用益生菌，应该去医院化验一下大小便，让医生来根据病情进行对症下药治疗。益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，适当补充能改善肠道内环境，科学研究表明，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 4145次

• 吃了益生菌拉稀正常吗
  一般吃益生菌类药物，是不会引起腹泻的，所以吃益生菌拉稀是不正常的。要查找原因，发生吃益生菌后，腹泻可能是因为细菌感染或者是消化不良引起的，建议可以口服健胃消食片，山楂片等，来治疗消化不良的问题。可以到医院就诊，做个血常规检查，便常规检查，看看有没有细菌感染，根据情况给予药物治疗，比如细菌感染，可以服
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-18 5673次