献血头晕怎么回事

00:00
1:10

医生主讲实录

如果是因为是晕血的情况下,那么很有可能就是看到出血,感到头部发晕的一个状态。

另外,还有一种可能就是由于失血较多,身体没能及时的作出调节,而导致的大脑暂时性的供血不足导致的,这个时候不用过于担心,平时应该要注意保持心情舒畅,不要有太大压力,在献血后应该要多休息,不要过度劳累。另外,加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质以及矿物质和微量元素多的食物,比如鱼虾,大骨汤,瘦肉以及豆制品,奶制品等,平时还应该要适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,促进体内新陈代谢,然后多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测