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• 如何治疗严重失眠

  首先是要评估严重的失眠，究竟严重到什么样的程度，我们是有专业的量表的，然后要评估这个病人的情绪，情绪必须要评估焦虑、抑郁的情绪，然后病人失眠是否伴发的一些幻觉，我们也要评估的。有的病人严重失眠的话可以出现幻觉的，就是有精神病性的一些症状，那我们给予的相应的药物，也是不一样的，所以这块也需要评估。另外还要评估这个病人引发失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，离婚了，还是因为家产的一些问题，还是因为工作的问题，学习的问题，还是社会知识少，朋友比较少，这方面原因我们也需要评估。因为这些都是造就病人出现严重失眠的原因，根据不同的原因，根据不同的失眠程度，我们采取中西医结合的方法也是不一样的。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 20015次

• 入睡困难怎么办

  入睡很困难考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，健脑补肾丸和五味子颗粒。造成失眠的原因很多，精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠，工作和学习压力过重，环境改变，噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，晚餐过饱，睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。另外避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.当然失眠严重的话，还是建议去医院诊治。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 8789次

• 整晚不能入睡失眠如何治疗？
  彻夜难眠的患者，可以口服进行安静的西药，如地西泮，阿普唑仑等，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，临床上多因平时情绪易急易躁，致使肝郁气滞，肝失条达气，郁化火上，扰心神引起的症状，可以用龙胆泻肝汤加减能够起到疏肝泻火，镇心安神的功效，若是伴有头痛欲裂，大便干结的患者可以服用当归龙荟丸。同时可以配合针灸，推拿等能够提高治疗疗效。要保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，参加户外运动，有氧运动，多参加一些能够陶冶情操的文艺活动。饮食上要清淡，少食辛辣刺激油腻性食物，睡觉前不要吸烟，喝酒，喝浓茶，喝咖啡等兴奋的饮料或者活动。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-17 2231次

• 入睡困难性失眠怎么治疗
  入睡困难这种情况导致的失眠，是与精神压力过大，情绪紧张，过度劳累是有关的，这种情况是属于神经功能紊乱。可以口服安神补脑液进行治疗，在睡觉之前，也可以服用谷维素来促进睡眠。在日常的生活里，要避免精神压力过大，避免过度劳累和情绪紧张，要保证有一个良好的心态和心情，是可以有效改善睡眠质量的。同时，在日常生活里要有适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，也是可以促进睡眠，也是可以增强抵抗力。在饮食方面，也要禁烟禁酒，少吃刺激性的食物，要低盐低脂饮食，以清淡饮食为主。睡觉之前也要避免喝容易兴奋的饮品，比如咖啡、浓茶，这样的饮品是避免喝。最好在睡觉之前，喝一杯温牛奶，温牛奶是可以促进睡眠。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-14 7085次

• 入睡困难失眠如何调理
  身体出现入睡困难失眠的情况，可以通过镇静安神，解郁安神以及滋阴安神或者是调节神经植物功能的药物进行综合治疗，比如可以通过口服天王补心丹，舒眠颗粒、朱砂安神丸，刺五加口服液等药物，在睡前可以通过饮食牛奶以及泡脚等方法进行调理身体的睡眠状态。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-29 4101次

• 入睡困难性失眠怎么治疗
  病情分析：入睡困难性失眠持续时间太久可以使用药物治疗。入睡困难首先需要找到原因，比如是否有睡眠作息时间的紊乱，睡眠习惯不好，睡眠环境不舒适等。在改善这些外界因素的前提下，如果还存在入睡困难，那么可以使用一些缩短入睡时间的镇静催眠药物。意见建议：睡前避免玩手机，可以泡泡热水脚放松。在药物方面首先可以选择右佐匹克隆，扎来普隆，思诺思。这类新型的睡眠药一般比传统安定类的依赖性小，副作用少，改善睡眠够更加容易撤药。
  田婧 主治医师德阳市人民医院

  2019-03-27 3702次

• 失眠出汗入睡困难
  失眠出汗入睡困难一般考虑是阴虚火旺或者心肾不交的原因，可以根据引起的原因选择药物治疗。1、阴虚火旺：阴虚火旺可能是因为过度劳累或者房事过多引起，患者会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣以及失眠多梦的症状，引起失眠出汗入睡困难的情况，还可能会引起烦躁易怒、两肋隐痛等。可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 1353次

• 6岁儿童入睡困难,该如何治疗
  6岁儿童入睡困难可能是饮食因素、精神因素、环境因素等引起，可以通过调整饮食习惯、放松精神、改善环境条件等方法治疗。1、饮食因素：比如儿童在睡前经常喝咖啡、可乐等刺激性饮品，可能会刺激中枢大脑神经过度兴奋，从而引发入睡困难，平时在睡前应避免喝以上饮品，可以喝一杯热牛奶，对于帮助睡眠有辅助效果。2、精神
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-10 0次