产妇尿失禁怎么办

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医生主讲实录

产妇容易发生尿失禁,尤其是经产妇,都是因为在生产过程中,胎头对盆底肌肉压迫,导致肛门括约肌及尿道括约肌萎缩或者损伤,导致尿失禁,所以发生了产妇尿失禁,首先练习收缩肛门憋尿的动作,一般深呼吸,然后收缩,可以每天练三次,每次10到20回,那么有人轻度的,就可以明显缓解。

另外可以做盆底的康复治疗,可以做电刺激,微弱的电刺激就会使盆底的肌肉得到锻炼,如果症状很严重的,这些治疗无效,就需要手术治疗,可以做微创的吊带手术。

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