为你推荐

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

  01:01
  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49295次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

  01:25
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53227次

• 肌肉拉伤怎么办
  患者出现了肌肉拉伤，要积极的进行治疗。首先让患者的肢体应该避免运动，避免负重，进行肌肉抗阻试验，这次检查肌肉拉伤一种简单的方法，一般是让患者的肌肉主动收缩，检查者对活动施加一定的阻力，在对抗阻力的过程中，就会发现患者的肌肉受伤处明显的疼痛。一般要及时的进行治疗，让患者的肢体抬高，可以进行保守治疗。主要是患者出现了一些肌肉的拉伤或者是部分肌肉的撕裂，如果是出现了肌肉的锻炼，一般要进行手术治疗，这样才能恢复肌肉的功能，同时加强功能锻炼。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-27 1850次

• 肌肉拉伤怎么办
  肌肉拉伤在日常生活中是经常碰到，比如患者进行重体力劳动，会加重腰背肌的拉伤，或者是长时间一个姿势，也会造成肌肉的拉伤，出现肌肉拉伤，一般要禁止进行动作，局部进行制动，让患者进行进行休息。拉伤后局部可以进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部肿胀的情况，同时还有止痛的作用。患者如果是肌肉比较紧张，可以口服一些肌肉松弛药，比如鲁南贝特。疼痛比较厉害，口服一些非甾体抗炎药，比如，西乐葆、氯诺昔康等对症治疗，同时还可以口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊、独一味分散片。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-17 1620次

• 腰椎肌肉拉伤怎么办
  腰椎肌肉拉伤之后还是要积极睡硬板床休息，一般来讲3到4周的时间还是比较好的，加强保暖避免受凉。口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，不能进行推拿按摩，也可以使用氟比洛芬巴布膏。如果不是很疼痛的情况下，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1302次

• 肌肉拉伤怎么办
  病情分析：肌肉拉伤之后首先应使用冰袋进行患肢的冰敷，冰敷时间为48小时，48小时之后再进行局部热敷和物理治疗，常用的物理治疗，有体外冲击波治疗，微波治疗等。然后不能过多的活动患肢，必要时甚至需要完善磁共振检查来明确肌肉损伤的情况。意见建议：肌肉拉伤的患者在养伤期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还应戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-06-28 402次

• 腰椎肌肉拉伤怎么办
  对腰椎肌肉拉伤以后的病人要想促进快速恢复，首先必须要严格的注意休息保护才有利于拉伤肌肉的修复，不能过度的进行运动，否则会加重损伤。要嘱咐病人避免久坐久站、避免弯腰拿重东西，平时可以戴个腰围带注意保一下腰椎，尽量睡硬板床，伤后48小时以后可以坚持每天热水袋热敷一下腰部，热敷可以起到活血化瘀，促进血液循
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 248次

• 肌肉拉伤怎么办
  肌肉拉伤可以选择局部冷敷、加压包扎、患处抬高、药物治疗、脉冲超声波治疗等方法改善，并且要及时就医。1、局部冷敷：肌肉拉伤可能是运动前准备活动不当、过度负重等原因导致，会对局部肌肉造成过度牵拉而出现损伤，此时会引起疼痛、肿胀、肌肉痉挛、活动受限等症状。患者要立即停止活动，并使用冰袋对患处冰敷，能够使皮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-08 0次