我们很多种疾病都可以导致白天的犯困,其中最常见的就是失眠的患者,或者夜间睡眠质量比较差的患者。
失眠患者,因为夜间的睡眠质量差,睡眠效率非常的低,整个夜间真正睡眠时间比较短,机体功能得不到恢复,体力也得不到改善,患者可能在白天的时候容易犯困。
一些患者可能存在昼夜颠倒的现象,比如工作原因,存在夜间倒班的情况,因为夜间需要上班,患者精神比较振奋,到了白天就容易犯困。还有一些是睡眠剥夺的患者,比如需要连续上班,注意力高度集中,也是白天容易犯困。
我们很多种疾病都可以导致白天的犯困,其中最常见的就是失眠的患者,或者夜间睡眠质量比较差的患者。
失眠患者,因为夜间的睡眠质量差,睡眠效率非常的低,整个夜间真正睡眠时间比较短,机体功能得不到恢复,体力也得不到改善,患者可能在白天的时候容易犯困。
一些患者可能存在昼夜颠倒的现象,比如工作原因,存在夜间倒班的情况,因为夜间需要上班,患者精神比较振奋,到了白天就容易犯困。还有一些是睡眠剥夺的患者,比如需要连续上班,注意力高度集中,也是白天容易犯困。
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