怀孕很容易长痔疮的,尤其是在怀孕后期,尤其是30周以后增大的子宫会压迫腹壁血管,导致静脉回流受阻,引起肛门周围的的静脉充血,屈曲扩张,很容易引起痔疮。
除此之外,怀孕以后孕妇的活动量相对减少,这样也很容易引起便秘,便秘是引起痔疮最常见的原因之一。
所以为了避免长痔疮怀孕以后一定要注意进行适当的运动和活动。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是要多吃一些富含有纤维素的食物,这样可以刺激肠道蠕动,避免便秘。
怀孕以后不要长期卧床休息,一定要下床活动,这样可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
怀孕以后在饮食上也要注意,不要吃辛辣,生冷,油腻这些刺激性的事物物。另外要注意,每天都要多喝水,尤其是多喝一些蜂蜜水,这样才能够避免长痔疮。