脂肪肝是比较常见的临床肝脏疾病,随着目前物质生活条件的提高,高脂高热量的饮食,缺乏体育锻炼,大量的饮酒等导致了脂肪肝的高发率。
脂肪肝病人的饮食结构大多存在不合理的情况。比如,长期的高脂饮食,油饼也属于高脂饮食的一种,所以脂肪肝病人应该及时的消除这样的饮食习惯。
同时,要及时的戒酒,调整饮食结构,适当的控制一下饮食量,增加优质蛋白、蔬菜、水果的摄入。如果脂肪肝合并有肥胖的问题,应该注意加强体育锻炼,也就是我们说的减肥,促进体内过多脂类物质消耗,这样可以有效的改善脂肪肝。
脂肪肝的危害是比较大的,可以造成肝脏反复的慢性损伤,导致一些终末期肝病的发生,另外可以引起高脂血症、代谢紊乱,甚至诱发心脑血管方面疾病的高发率。