落枕又名失枕,是日常生活中非常常见的一种疾病,出现落枕的情况多可能是由于夜晚睡眠的姿势不正确,或者是由于枕头过高过低,或者是由于夜晚颈部滑落枕头,过度的弯曲,从而引起了落枕的情况发生。
出现落枕的情况后,多会导致颈部出现疼痛或者是项背部出现疼痛,落枕后出现胳膊疼,多可能是由于颈部的肌肉组织受到牵拉,刺激了损伤部位,从而导致了胳膊出现疼痛的情况发生,出现落枕的情况后,夜晚睡眠时应正确的睡姿,选择合适的枕头,避免过软或者是过硬,出现落枕后,也可以适当得配合着按摩,推拿,针灸,理疗或者是热敷等物理的方式来进行缓解。