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• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 17175次

• 成年男性晚上睡觉磨牙该怎么办

  首先要寻找它的诱因，对因进行治疗，临床效果会更好一些。当然也可以对这些症状进行处理。如果病人疼痛、酸痛比较明显，可以采用颌垫的方式进行治疗。颌垫首先可以减少牙齿磨损的程度，也就是牙体牙周损伤。颌垫是软的，在晚上进行磨牙的时候，有些患者是可以抑制的，等咬着了，觉得不是牙齿，可能会停止了。但是也有些患者戴上颌垫以后仍然磨牙，甚至把颌垫磨穿了，但对牙体牙周组织也起到了保护的作用，毕竟磨的不是牙体组织。所以颌垫治疗在临床上是一个保守的，效果非常好的一种治疗。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-21 3011次

• 女人晚上睡觉小腿酸胀怎么办
  如果女性朋友晚上睡觉小腿酸胀的症状的话，有可能是由于过度疲劳，过度劳累导致的肌肉劳损引起的小腿酸胀的症状。另外，也可能是由于身体内缺乏钙质或者是缺乏其他的微量元素引起的。建议大家最好是去医院检查一下，明确病因，对症治疗。同时还应该要注意观察是否有一些疾病导致的。另外，像不安肢综合征都有可能会导致小腿酸胀。同时也可以晚上睡觉之前泡泡脚，能够缓解一天的疲劳，促进血液循环，还能够帮助睡眠，也可以在腿部进行按摩，也能够缓解酸胀的症状。
  语音时长 01:13”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 12722次

• 晚上睡觉小腿酸胀是怎么回事
  一般来说如果晚上睡觉出现小腿酸胀的症状，这往往大多都是由于过度的劳累引起肌肉拉伤或者是受冷、受寒有一定的关系，而有些时候缺钙也容易引起小腿酸胀的症状。所以建议患者一定要多注意休息，避免激烈的运动以及过度的劳累，可以使用中医的按摩、推拿以及热敷等理疗的方法来进行缓解治疗来减轻酸胀的症状，促进患者的血液循环加快，建议患者一定要多晒晒太阳，适当的活动，但一定要避免剧烈的运动。同时还需要避免着凉，远离寒冷潮湿的环境。
  语音时长 01:26”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-04 6600次

• 晚上睡觉小腿酸胀怎么办
  病情分析：晚上睡觉的时候出现小腿酸胀，这种情况有可能是劳累引起的。如果平常工作比较累，或者长期站立，很容易出现小腿酸胀。尤其是患有下肢静脉曲张的患者，如果站立时间比较长，就更容易出现这种症状。意见建议：出现这种情况，建议到医院检查一下下肢血管彩超，看看有无下肢静脉曲张的情况。平常要注意休息，避免劳累。患有静脉曲张的话，可以进行手术治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-10 2202次

• 晚上睡觉小腿酸胀难以入睡怎么办
  病情分析：首先可以对小腿进行按摩，也可以用热毛巾热敷，这样可以有效缓解酸痛。这种情况一般是由于患者白天过度劳累而引起的。意见建议：建议患者平时应多注意休息，避免劳累过度，平时避免久坐久站。每天晚上可以用中药泡脚。必要时可以到医院进行按摩，针灸等方式缓解症状。饮食方面应多吃高蛋白的食物。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-13 4502次

• 夏天晚上睡觉小腿酸胀
  夏天晚上睡觉小腿酸胀可能是因为腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等引起的，需要选择药物治疗和手术治疗。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是腰椎退变、慢性损伤积累导致，会使患者出现腰部疼痛以及坐骨神经痛，如果压迫了局部神经根以及组织还会引起夏天晚上睡觉小腿酸胀，患者可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-15 158次

• 晚上睡觉感觉腿酸胀
  晚上睡觉腿酸胀这种情况主要考虑是风湿的情况，也考虑白天活动过多导致的局部乳酸堆积。另外也不排除局部血液循环受阻的可能，这个情况下建议患者先前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议，来进行对症治疗。患者在家里可以进行局部的热敷，每次热敷半小时，每天热敷三次效果是十分不错的。另外患者可以进行局部的理
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 697次