看手机引起的眼睛疼痛,这种情况是由于用眼过度,产生的干涩引得眼睛疼痛。最好看手机的时间不要过于太长,看书的时间也不要过于太长,这样对眼睛是可以起到保护作用的。
引起头痛,主要是由于长时间的低头看手机,引起的颈椎病导致头痛的。由于颈部关节突出,病变压迫的神经和血管,这种情况就会出现头痛,也会出现脑供血不足的情况,导致头晕,恶心,呕吐。
如果颈椎病严重的话,还会出现手臂麻木,手指麻木的症状。颈椎病可以通过按摩,针灸,理疗的方法治疗颈椎疾病,也可以通过牵引的方式治疗颈椎疾病。
同时,患者在日常的生活里,也要多注意保暖,避免受凉和感冒。在睡觉的时候,枕头不要枕得太高,可以控制在6~9厘米之间,这样是对颈椎疾病的患者,有很大帮助的。