怀孕感觉胸口堵着难受怎么回事

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医生主讲实录

怀孕感觉胸口堵着难受,是非常常见的一种表现,在怀孕初期,如果感觉到胸口闷堵难受,主要是因为荷尔蒙激素升高所引起的,这期间尽量的不要高盐高脂高糖的饮食,避免体重过度增加。

当进入中晚期之后,出现这种憋闷感,主要是因为子宫的增长所占空间越来越大,隔膜的压力也会越来越大,这个时候就会出现胸口堵闷这种感觉,甚至会出现呼吸困难,尤其是胎儿比较高,或者是双胞胎的妈妈,这个时候是非常容易出现这种胸口闷堵的这种感觉的。

另外,孕妇在饮食上还需要注意多食用一些维生素c和富含铁的健康食品,比如瘦肉,绿色的蔬菜,水果等等,摄入足够的维生素c,来促进食物里铁元素的吸收。

同时要避免过多的深色豆类,比如红腰果和豌豆的服用这种情况下,就有可能会加重贫血或者是吞咽困难。再就是胸口闷堵,很有可能是一些缺氧的症状引起的,因为子宫的增大会压缩孕妇的肺部,从而出现胸口闷堵这种现象。

一般就要放松心情,可以做一些推拿,穴位按摩的方法来缓解这种憋闷感。

以上内容仅供参考

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